Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pomerančový salát

Rychlý, zdravý, plný vitamínů.

Ohodnotit
(11 hlasů)
lentilka
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 286 kJ / 68 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy14g
tuky2g

Ingredience na

  • 6 ks červených pomerančů
  • 2 lžíce medu
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 stonek čerstvé máty

Postup přípravy

  1. Oloupané pomeranče nakrájejte na plátky a uložte na salátovou mísu.
  2. Každou vrstvu posypte oříšky a nasekanou mátou.
  3. Nakonec vše zakápněte medem, olejem a hned podávejte.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,11g

  • Sacharidy:

    107,80g

    • Cukry:

      90,57g

  • Tuky:

    100,25g

  • Vláknina:

    10,00g

Aktivita pro spálení: 68 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

20

minut uklízení

Podobné recepty

Salát z mrkve a mandarinek

Salát z mrkve a mandarinek

(9 hlasů)
20min
347 kJ
Ovocný salát se sýrem

Ovocný salát se sýrem

(15 hlasů)
25min
380 kJ
Sladký waldorfský salát s brusinkami

Sladký waldorfský salát s brusinkami

(9 hlasů)
25min
521 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

hedvika
01.06.2016
zajímavý
verrca
02.05.2016
nic pro mne
renda4141
06.03.2016
Tenhle pomerančový salát mě také neoslovil.
heenna
10.01.2016
mata a pomerance - to bych nedala
moniika
06.01.2016
to bych si dala
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Testování

Všechna testování
Testujeme Odkolkovy řemeslné hamburgerové bulky, které zachutnají nejen při grilování
Testujeme dětské plenkové kalhotky Pants Linteo Baby 5 JUNIOR
Testujeme tónovaný suchý šampon Klorane, který čistí a osvěžuje tmavé vlasy

Články nejen o vaření

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje
Rubrika

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravného pečení
Rubrika

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravn...

Běžné, přitom velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat
Rubrika

Běžné, přitom velmi zbytečné chyby při pěstován...

Pravda o zdravotních neduzích plesnivého jídla
Rubrika

Pravda o zdravotních neduzích plesnivého jídla

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pomerančový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat