Prostreno.cz

Mrkvový krém

Mrkvová polévka s pomerančovým džusem a zázvorem.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 225 kJ / 53 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy8g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Nakrájenou cibuli nechte zpěnit na másle, přidejte oloupanou mrkev nakrájenou na plátky, nasekaný česnek a zázvor.
  2. Zalijte kuřecím vývarem a vařte 15 minut.
  3. Polévku rozmixujte, přidejte pomerančový džus a prohřejte.
  4. Dochuťte solí a pepřem, podávejte se zakysanou smetanou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,34g
  • Sacharidy:

    96,60g
    • Cukry:

      21,80g
  • Tuky:

    104,58g
  • Vláknina:

    11,10g

Aktivita pro spálení: 53 kcal

6

minut jízdy na kole

5

minut běhu

15

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka s taveným sýrem

(14 hlasů)
45min
246 kJ

Špenátový krém

(14 hlasů)
35min
357 kJ

Polévka z mangoldu

(20 hlasů)
45min
282 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Mrkvový krém

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat