Prostreno.cz

Palačinky s citrónem

Rychlý, jednoduchý oběd, nebo dezert, který můžete podávat nejen dětem.

Ohodnotit
(23 hlasů)
  • 40min

    25min příprava

    15min vaření

  • 690 kJ / 164 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy16g
tuky8g

Ingredience na

  • 100 g hladké mouky
  • 1 špetka soli
  • 2 ks vajec
  • 200 ml mléka
  • K podávání
  • 1 ks citrónu - nakrájený na klínky
  • Na posypání
  • 2 lžíce moučkového cukru
  • Na smažení
  • 2 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Mouku a sůl prosejte do mísy, přidejte vejce a důkladně vyšlehejte metlou do hladka.
  2. Postupně přidávejte mléko.
  3. Nechte nejméně 10 minut stát.
  4. Pánev vymažte olejem, přidejte 2 - 3 lžíce těsta pomocí naklánění pánve těsto rozprostřete na celou pánev.
  5. Pečte 2 minuty, otečte a pečte dalších 1 - 2 minuty.
  6. Podávejte posypané cukrem s klínky citrónu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,00g
  • Sacharidy:

    188,96g
    • Cukry:

      105,20g
  • Tuky:

    112,50g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 164 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Rychlé vdolečky

(15 hlasů)
45min
1159 kJ

Pohankové palačinky s marmeládou

(14 hlasů)
1h a 25min
738 kJ

Rýžový nákyp

(12 hlasů)
1h a 10min
667 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Palačinky s citrónem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat