Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Španělská rýže

Španělský recept: rýže s kuřecím masem a olivami.

Ohodnotit
22.04.2015 lanvin
60min

20min příprava

40min vaření

803 kJ / 191 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Rýži uvařte podle návodu na obalu. Do vody na vaření rýže přidejte ½ lžičky kurkumy.
  2. Kuřecí maso a papriku nakrájejte na kostky.
  3. V rendlíku na oleji s máslem maso a papriku orestujte doměkka, podle chuti osolte.
  4. Měkké maso a papriku promíchejte s uvařenou rýží a hráškem.
  5. Posypte olivami a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    147,84 g

  • Sacharidy:

    231,82 g

    • Cukry:

      15,57 g

  • Tuky:

    60,28 g

  • Vláknina:

    11,10 g

Aktivita pro spálení:

528 kcal
66

minut jízdy na kole

50

minut běhu

157

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Špízy na japonský způsob

Špízy na japonský způsob

(16 hlasů)
1h a 10min
221 kJ
Medové kuřecí paličky

Medové kuřecí paličky

(19 hlasů)
50min
790 kJ
Krůtí maso v rýžovém papíru

Krůtí maso v rýžovém papíru

(19 hlasů)
50min
1188 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
17.05.2016
bezva recept
Avatar renda4141
09.05.2016
To bych si pochutnala.
Avatar deeana
29.04.2016
dobrota
Avatar verrca
26.04.2016
super
Avatar heenna
15.04.2016
to bude dobre
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

máslo

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
sterilovaný hrášek

sterilovaný hrášek

81 kcal / 100g
B5 g
S14 g
T0 g
kurkuma

kurkuma

354 kcal / 100g
B7 g
S64 g
T9 g
Červená paprika

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Fluoridu v pitné vodě nesmí ho být ale moc
Zdraví a diety

Fluoridu v pitné vodě nesmí ho být ale moc

Chytré způsoby pohybu i při sedavém zaměstnání
Tipy a triky

Chytré způsoby pohybu i při sedavém zaměstnání

Tradiční přílohy ke svátečním jídlům
Dobroty do spíže a ledničky

Tradiční přílohy ke svátečním jídlům

Výběr sportovní výživy pod drobnohledem
Zdraví a diety

Výběr sportovní výživy pod drobnohledem

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Španělská rýže

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba