Prostreno.cz

Grilovaná kachní prsa

Máte rádi kachní maso? Nechte se inspirovat receptem na grilovaná kachní prsa s malinovou omáčkou.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 650 kJ / 155 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy9g
tuky10g

Ingredience na

  • 3 ks kachních prsou s kůží
  • 3 špetky soli a pepře
  • Na omáčku
  • 150 ml portského vína
  • 75 ml vody
  • 45 g pískového cukru
  • 250 g malin
  • 1 lžička kukuřičného škrobu
  • 2 ks pomerančů - šťáva

Postup přípravy

  1. Omáčka: Do malého hrnce nalijte 150 ml portského vína a 80 ml vody, přidejte cukr a vše přiveďte k varu,míchejte, dokud se cukr nerozpustí. Přidejte maliny a znovu přiveďte k varu. Velmi zvolna vařte 5 minut.
  2. Omáčku prolisujte přes jemné síto, tekutinu vraťte zpět do hrnce a znovu přiveďte k varu. Vmíchejte pomerančovou šťávu smíchanou s kukuřičným škrobem a za stálého míchání vařte, až omáčka začne houstnout, podle chuti osolte a opepřete.
  3. Kachní prsa na kůži několikrát mělce nařízněte a vetřete do nich pepř.
  4. Grilujte z každé strany 5 - 8 minut, aby prsíčka získala křupavou kůrčičku a maso bylo měkké, ale uvnitř ještě narůžovělé.
  5. Ugrilovaná kachní prsa jemně osolte a nechte 5 minut odpočinout, pak nakrájejte na silnější plátky.
  6. Každou porci přelijte malým množstvím malinové omáčky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,21g
  • Sacharidy:

    205,60g
    • Cukry:

      110,48g
  • Tuky:

    29,21g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 155 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení



Podobné recepty

Špíz z hovězí svíčkové

(15 hlasů)
40min
431 kJ

Marinovaný flank steak

(13 hlasů)
25min
1349 kJ

Marinované kuřecí plátky na grilu

(11 hlasů)
1h a 35min
1238 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

hedvika
02.07.2016
deeana
28.04.2016
verrca
24.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Snídaně z lásky

(38 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Grilovaná kachní prsa

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat