Prostreno.cz

Zelené smoothie

Nápoj plný vitamínu vás osvěží a dodá energii.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

    0min vaření

  • 79 kJ / 18 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy4g
tuky0g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupaný meloun a okurku nakrájejte a dejte do mixéru.
  2. Přidejte oprané, osušené listy salátu a ostatní ingredience.
  3. Rozmixujte a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,13g
  • Sacharidy:

    36,35g
    • Cukry:

      9,00g
  • Tuky:

    1,18g
  • Vláknina:

    11,00g

Aktivita pro spálení: 18 kcal

2

minut jízdy na kole

1

minut běhu

5

minut uklízení



Podobné recepty

Ovocná šťáva

(15 hlasů)
15min
161 kJ

Krémové hruškové mléko

(19 hlasů)
15min
638 kJ

Hruškové smoothie

(35 hlasů)
15min
146 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zelené smoothie

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat