Prostreno.cz

Ovocná šťáva

Šťáva plná vitamínů, příprava zabere minimum času a skvěle chutná.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 160 kJ / 38 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy9g
tuky0g

Ingredience na

  • 1 ks zralé hrušky - oloupaná,nakrájená
  • 200 ml pomerančové šťávy
  • 2 lžíce limetové nebo citronové šťávy
  • 1 lžíce medu
  • 1 šálek drceného ledu

Postup přípravy

  1. Umístěte všechny přísady do mixéru a mixujte 45 - 60 sekund.
  2. Nalijte do vychlazené sklenice a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    0,88g
  • Sacharidy:

    118,10g
    • Cukry:

      109,69g
  • Tuky:

    0,36g
  • Vláknina:

    3,10g

Aktivita pro spálení: 38 kcal

4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

11

minut uklízení



Podobné recepty

Mango smoothie

(17 hlasů)
20min
403 kJ

Vanilkové smoothie

(17 hlasů)
15min
327 kJ

Koktejl s pomerančovým sorbetem

(19 hlasů)
20min
200 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Ovocná šťáva

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat