Prostreno.cz

Krémová pórková polévka

Klasický pórkový krém.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 373 kJ / 89 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy10g
tuky5g

Ingredience na

  • 1/2 kg pórku
  • 2 lžíce oleje
  • 3 ks brambor
  • 1 l zeleninového vývaru
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky pepře
  • 200 ml smetany na vaření
  • 1 hrst čerstvé petrželky - nasekané

Postup přípravy

  1. Nakrájený pórek orestujte na oleji.
  2. Přidejte oloupané, nakrájené brambory, vývar a vařte, až jsou brambory měkké.
  3. Polévku rozmixujte, přidejte smetanu a prohřejte, podle chuti osolte.
  4. Podávejte posypané pepřem a ozdobené petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,82g
  • Sacharidy:

    113,40g
    • Cukry:

      9,73g
  • Tuky:

    139,76g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 89 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení



Podobné recepty

Květáková krémová polévka

(26 hlasů)
30min
186 kJ

Hrachová polévka

(23 hlasů)
1h a 5min
243 kJ

Čočková polévka s klobásou

(23 hlasů)
50min
352 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Uzená polévka

(1 hlasů)

Brokolicové placičky

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Krémová pórková polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat