Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jogurtový pohár s mangem

Jemný dezert s jogurtem, bílou čokoládou a mangem.

Ohodnotit
29.09.2015 sun
30min

30min příprava

0min vaření

852 kJ / 203 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Čokoládu nechte rozehřát ve vodní lázni.
  2. Smetanu vyšlehejte s cukrem a promíchejte s jogurtem a vychladlou čokoládou.
  3. Krém rozdělte do pohárků, přidejte plátky manga a ozdobte mátou.
TIP:

Místo manga můžete použít broskve.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,50 g

  • Sacharidy:

    184,80 g

    • Cukry:

      155,20 g

  • Tuky:

    125,40 g

  • Vláknina:

    10,70 g

Aktivita pro spálení:

493 kcal
61

minut jízdy na kole

46

minut běhu

147

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kiwi s bílou čokoládou

Kiwi s bílou čokoládou

(20 hlasů)
3h a 25min
672 kJ
Hrušky dušené v bílém víně

Hrušky dušené v bílém víně

(17 hlasů)
40min
744 kJ
Koláč z hořké čokolády

Koláč z hořké čokolády

(25 hlasů)
1h a 20min
1579 kJ
Více receptů

Celkem 13 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
13.06.2016
to bude veliká dobrota
Avatar hedvika
20.05.2016
vynikající
Avatar moniika
12.05.2016
kvalitní dezert
Avatar verrca
17.04.2016
dobrotka
Avatar hedvika
13.04.2016
super svačinka
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Koupání s láskou a bez slziček. Testujeme šampon Chicco Baby Moments
Svačinka, která jede! Testujeme minidezerty HiPP, co baví i učí
Ochutnej s námi zdravé čokoládové proteinové oplatky MyProtein!
Testujeme akumulátorovou pumpu EasyInflate 18V-500 pro snadné nafukování i vyfukování (nejen) hraček do bazénů a matrací
Všechna testování

Články nejen o vaření

Citron v kombinaci s olivovým olejem pomáhá na mnoho zdravotních neduhů
Zdraví a diety

Citron v kombinaci s olivovým olejem pomáhá na ...

Variace receptů ze sladkého melounu
Dobroty do spíže a ledničky

Variace receptů ze sladkého melounu

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin
Zdraví a diety

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky
Tipy a triky

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jogurtový pohár s mangem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba