Prostreno.cz

Salát s grepem

Kousky grepu s roketou a avokádem.

Ohodnotit
(23 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 658 kJ / 157 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy8g
tuky13g

Ingredience na

  • 2 ks červených grapefruitů
  • 100 g rokety - nebo zelený salát
  • 1 ks avokádo
  • 3 lžíce pistácií - nasekaných
  • Na posypání
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • Na zálivku
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 5 lžic grapefruitové šťávy
  • 1 lžička citrónové šťávy
  • 1 lžička medu

Postup přípravy

  1. Grepy oloupejte a rozdělte na dílky.
  2. Na servírovací talíř uložte roketu, kousky grepu a oloupané, nakrájené avokádo.
  3. Prošlehejte olej, grepovou šťávu, citronovou šťávu a med.
  4. Zálivkou pokapejte salát, velmi jemně posypte pepřem, posypte nasekanými ořechy a hned podávejte.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát s grepem

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat