Prostreno.cz

Dýňové nočky

Trošku delší příprava, ale výsledek velmi chutný.

Ohodnotit
(15 hlasů)
sun
  • 1h a 25min

    35min příprava

    50min vaření

  • 1070 kJ / 255 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy9g
tuky18g

Ingredience na

  • 250 g dýně hokaido
  • 1 lžíce slunečnicového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 200 g vařených brambor
  • 60 g sýra ricotta
  • 80 g hladké mouky
  • 4 ks žloutků
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky pepře
  • 1 špetka muškátového oříšku
  • 150 g strouhaného parmezánu
  • 1 ks cibule
  • 120 ml 33% smetany
  • 50 g másla
  • 2 lístky šalvěje

Postup přípravy

  1. Dýni nakrájejte na měsíčky, vydlabejte semínka.
  2. Vnitřek potřete olivovým olejem smíchaným s prolisovaným česnekem.
  3. Dýni položte na plech vyložený pečícím papírem a pečte 20 až 30 minut v troubě předehřáté na 180 °C.
  4. Do mísy propasírujte uvařené brambory a tři čtvrtiny upečené dýně bez slupky.
  5. Přidejte mouku, 4 žloutky, ricottu, sůl a muškátový oříšek (možná budete potřebovat víc mouky, záleží na její kvalitě).
  6. Připravte těsto,ze kterého vyválejte váleček, který nakrájejte na přibližně 3 - 4 cm špalíčky, na každý špalíček zlehka přitiskněte vidličku, aby zanechala otisk.
  7. Špalíčky uvařte ve vroucí, osolené vodě.
  8. Cibuli nakrájejte a nechte zesklovatět na másle.
  9. K cibuli přidejte zbylou, oloupanou dýni, kterou rozmačkejte vidličkou, 2 nasekané lístky šalvěje, smetanu a vařte 10 minut.
  10. Omáčku můžete rozmixovat, ale není to nutné, podle chuti osolte a opepřete.
  11. Podávejte posypané parmazánem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    105,23g
  • Sacharidy:

    307,05g
    • Cukry:

      20,17g
  • Tuky:

    325,99g
  • Vláknina:

    71,00g

Aktivita pro spálení: 255 kcal

31

minut jízdy na kole

24

minut běhu

76

minut uklízení



Podobné recepty

Bramboráky se sýrem

(22 hlasů)
40min
652 kJ

Grilovaná mozzarella

(24 hlasů)
1h a 5min
491 kJ

Chřest ve filo těstě

(15 hlasů)
35min
1831 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Dýňové nočky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat