Prostreno.cz

Cibulová polévka

Recept na vydatnou cibulovou polévku.

09.04.2011 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

392 kJ / 93 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, zasypte moukou orestujte a zalijte vývarem. Míchejte!
  2. Vařte 15 minut za občasného promíchání. Pak přidejte vařenou rýži, smetanu a nechte projít varem. Odstavte z ohně.
  3. Přidejte citronovou šťávu, muškátový oříšek a podle potřeby sůl. Posypte zelenou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,78 g
  • Sacharidy:

    374,42 g
    • Cukry:

      27,38 g
  • Tuky:

    108,06 g
  • Vláknina:

    10,60 g

Aktivita pro spálení:

561 kcal
70

minut jízdy na kole

53

minut běhu

167

minut uklízení





Podobné recepty

Blesková cibulačka

(17 hlasů)
20min
1476 kJ

Silná francouzská cibulová polévka

(32 hlasů)
55min
345 kJ

Cibulová polévka

(20 hlasů)
25min
363 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cibulová polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba