Prostreno.cz

Rolky plněné sýrem

Šunkové rolky plněné hermelínem.

21.03.2016 lentilka
20min

20min příprava

0min vaření

1192 kJ / 284 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do každého plátku šunky zabalte špalíček sýra a rukolu.
  2. Podávejte jako předkrm.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    663,00 g
  • Sacharidy:

    13,50 g
    • Cukry:

      3,00 g
  • Tuky:

    727,05 g
  • Vláknina:

    1,50 g

Aktivita pro spálení:

748 kcal
93

minut jízdy na kole

71

minut běhu

223

minut uklízení





Podobné recepty

Rajčata plněná špenátem

(19 hlasů)
1h a 5min
449 kJ

Plněné hrachové lusky

(27 hlasů)
35min
276 kJ

Sýrový předkrm

(23 hlasů)
15min
792 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rukola

25 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T0,7 g

šunka prosciutto

250 kcal / 100g
B25 g
S0 g
T20 g

sýr hermelín

330 kcal / 100g
B20 g
S0,5 g
T27 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rolky plněné sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba