Prostreno.cz

Plněná papaya

Dužnina dobře vyzrálých plodů je medově nasládlá a chutí připomíná ananasové melouny.

Ohodnotit
(23 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

  • 221 kJ / 52 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy9g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Zralou papayu rozkrojte na půlku a lžičkou vyškrábejte semínka.
  2. Jogurt promíchejte s mandlemi a naplňte papayu.
  3. Papayu posypte kokosem, chia semínky a ozdobte ostružinami.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,00g
  • Sacharidy:

    81,00g
    • Cukry:

      25,00g
  • Tuky:

    137,00g
  • Vláknina:

    36,80g

Aktivita pro spálení: 52 kcal

6

minut jízdy na kole

4

minut běhu

15

minut uklízení



Podobné recepty

Pečený ananas s vanilkovou zmrzlinou

(30 hlasů)
1h a 5min
719 kJ

Makový štrúdl

(30 hlasů)
3h a 30min
1397 kJ

Sváteční čokoládový dort

(24 hlasů)
2h a 45min
1261 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Plněná papaya

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat