Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Fenyklový salát

Zdravý, křupavý, jarní salát.

Ohodnotit
04.05.2016 lanvin
20min

20min příprava

390 kJ / 93 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Očištěný fenykl nakrájejte na tenké plátky.
  2. Jablka a cibuli nakrájejte pomocí mandolíny.
  3. Vše dejte do misky,posypte natí fenyklu a lehce promíchejte.
  4. V malé misce smíchejte citronovou šťávu, olivový olej, sůl a pepř podle chuti.
  5. Saslát přelijte zálivkou, promíchejte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,50 g

  • Sacharidy:

    86,66 g

    • Cukry:

      49,05 g

  • Tuky:

    62,80 g

  • Vláknina:

    21,30 g

Aktivita pro spálení:

223 kcal
27

minut jízdy na kole

21

minut běhu

66

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát z manga

Salát z manga

(19 hlasů)
20min
491 kJ
Lilkový salát

Lilkový salát

(34 hlasů)
45min
399 kJ
Grapefruitový salát

Grapefruitový salát

(18 hlasů)
20min
716 kJ
Více receptů

Celkem 11 komentářů

Avatar
Avatar heenna
07.10.2016
fenyklu jsem bohuzel vubec neprisla na chut, nevim jak s nim nakladat :))
Avatar renda4141
02.08.2016
Mě fenykl vůbec nechutná. Nesnědla bych ani kousíček.
Avatar deeana
06.07.2016
zajímavý recept, fenykl nemusí každý, ale já bych ochutnala
Avatar moniika
17.05.2016
nepřišla jsem mu na chut
Avatar elioto
05.05.2016
V kuchyni se nebráním ničemu, ale toto mě neláká.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Tento salát je svěží a chutný pokrm, který kombinuje slanost sýra s křupavostí zeleniny a sladkostí granátového jablka. Tento recept je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři.

Salát s opečeným sýrem halloumi

15min
Tento osvěžující salát kombinuje zdravou quinou s šťavnatým pomerančem jemným kuřecím masem a krémovým avokádem. Je ideální pro lehký oběd nebo večeři plný chutí a živin.

Salát z quinoy s pomerančem, kuřecím masem a avokádem

25min
Tento zeleninový salát s avokádem a pečenou cizrnou je svěží a výživný pokrm ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. Kombinace krémového avokáda křupavé cizrny a čerstvé zeleniny vytváří harmonii chutí a textur.

Zeleninový salát s avokádem a pečenou cizrnou

30min
(1 hlasů)
Tradiční český pokrm, který je oblíbený pro svou křupavou krustu a šťavnaté maso. Ideální pro rychlý oběd nebo večeři.

Kuřecí řízek

25min
Více tipů

Články nejen o vaření

Léky na depresi bojují i proti rakovině
Zdraví a diety

Léky na depresi bojují i proti rakovině

Domácí bělení zubů se vám může pěkně vymstít
Zdraví a diety

Domácí bělení zubů se vám může pěkně vymstít

Kulinářské triky s obyčejnou bramborovou kaší
Tipy a triky

Kulinářské triky s obyčejnou bramborovou kaší

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky
Tipy a triky

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Fenyklový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba