Prostreno.cz

Plněné hrušky

Recept na dezert z hrušek.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 700 kJ / 167 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy33g
tuky4g

Ingredience na

  • 3 ks tvrdých hrušek
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • 120 g pískového cukru
  • 50 g mletých vlašských ořechů
  • 1 lžíce zakysané smetany
  • 1 balení vanilkového cukru
  • 400 ml horké vody
  • 6 lžiček ušlehané šlehačky

Postup přípravy

  1. Lžíci citrónové šťávy a cukr nechte rozpustit v horké vodě. Hrušky oloupejte, překrojte podélně na poloviny a lžíci vyberte jádřinec. Vložte do vody s cukrem a citr. šťávou a povařte max 8 minut.
  2. Druhou lžíci citrónové šťávy promíchejte s namletými ořechy, smetanou a vanilkovým cukrem.
  3. Děrovanou lžíci vyndejte hrušky, dejte na talíř a na hrušky položte do důlku po jádřinci rukama vytvarované kuličky z ořechové hmoty. Ozdobte šlehačkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,33g
  • Sacharidy:

    239,60g
    • Cukry:

      218,49g
  • Tuky:

    120,79g
  • Vláknina:

    10,31g

Aktivita pro spálení: 167 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení



Podobné recepty

Hruškový salát

(12 hlasů)
15min
391 kJ

Grilované hrušky

(13 hlasů)
25min
823 kJ

Glazovaná hruška s mandlovým knedlíčkem

(12 hlasů)
35min
709 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Plněné hrušky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat