Prostreno.cz

Sýrová pomazánka

Pikantní sýrová pomazánka s chilli papričkou.

25.05.2016 lentilka
15min

15min příprava

976 kJ / 233 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny suroviny vymíchejte v misce.
  2. Před podáváním nechte minimálně hodinu v chladu uležet.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,06 g
  • Sacharidy:

    24,63 g
    • Cukry:

      16,84 g
  • Tuky:

    103,25 g
  • Vláknina:

    2,44 g

Aktivita pro spálení:

288 kcal
36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení





Podobné recepty

Meruňkové máslo

(17 hlasů)
20min
2621 kJ

Pomazánka z uzeného pstruha

(20 hlasů)
30min
554 kJ

Sýrová pomazánka

(21 hlasů)
20min
1319 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

koření

345 kcal / 100g
B12 g
S58 g
T13 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrová pomazánka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba