Puškvorec obecný pochází z Asie a u nás roste přibližně od 16. století. Účinky této rostliny jsou známy již po několik staletí a je součástí tradiční čínské medicíny dodnes. Poznejte všechny účinky puškvorcového kořene.
Puškvorec je vytrvalá bylina s vysokými, tvrdými a ostrými listy. V čínské medicíně využívají rostlinu celou, u nás je známější využití kořene puškvorce, který je běžně k zakoupení v bylinných lékárnách. Kořen slouží pro přípravu čaje, jehož popíjení má několik přínosných účinků na zdraví. Dáte mu šanci?
Zmírňuje příznaky stresu a deprese
Zklidňující účinky této byliny jsou dobře známy a prokázány. Popíjení čaje z kořene puškvorce může být velmi přínosné, když se cítíte ve stresu. Pravidelné popíjení dokonce zmírňuje příznaky deprese. Puškvorec oceníte i při bolestech hlavy a migrénách, zkrátka je to čaj, který se vyplatí mít po ruce.
Podporuje krevní oběh
Puškvorec má také povzbuzující faktor, je schopen zrychlit krevní oběh a tak zajistit správné okysličování celého těla, včetně důležitých orgánů a mozku.
Zrychluje metabolismus
Puškvorec oceníte i během redukční diety, přispívá k detoxikaci organismu, a navíc urychluje metabolické funkce těla. Díky tomu je puškvorec vhodný i pro rekonvalescenci, podporuje hojení po úrazech a nemoci
Pro klidný spánek
Šálek teplého puškvorcového čaje před spaním vám pomůže zajistit rychlejší usnutí a ničím nerušenou noc. Tato bylinka pomáhá vyrovnat hladinu hormonů, díky tomu nám může přinést ono vytoužené zklidnění.
Vyrovnává hladinu hormonů
S desítkami různých těkavých olejů a antioxidantů může tato rostlina významně posílit regulaci a produkci hormonů, což vede k lepší rovnováze organismu. Hormony souvisejí se všemi pochody našeho těla – od změny nálad, přes pravidelnou menstruaci až po výrobu energie.
Podporuje nervový systém
V tradiční čínské medicíně je tato bylina často používána k léčbě poruch nervového systému, včetně epilepsie, Parkinsonovy choroby a Alzheimerovy choroby. Zatímco tato bylinka neposkytuje lék, respektive trvalou léčbu těchto složitých problémů, zmírňuje příznaky a to poměrně efektivně.
Vnější použití
Bylinku nemusíte užívat jen vnitřně, v bylinných lékárnách můžete zakoupit i puškvorcový esenciální olej, který se hodí k vnějšímu užívání, kde oceníte jeho schopnost tišení zánětu. Puškvorcový olej je vhodný na zatuhlé svalstvo, bolesti kloubů, a dokonce i k tišení migrény.
Sledujte nás na sociálních sítích:
