S odhodláním začnete novou dietu. Jíte hlavně to nebo ono, cvičíte ostošest a pomalu se dostavují první výsledky. Hurá! Jenže pak přijde studená sprcha v podobě stagnace či jojo efektu. Frustrace je obrovská a máte chuť se na všechno vykašlat. To také uděláte, ovšem za nějaký čas narazíte na další slibný redukční režim a jedete v tom znovu. Už zase. A opět se stejným výsledkem. Z kolotoče opakovaných pokusů a selhání se stává celoživotní boj. Kdo tohle moc dobře zná?

Naděje umírá poslední

Podle nedávné studie, kterou provedla americká výzkumná agentura Talker Research pro americkou biomedicínskou firmu Boston Scientific, se průměrná žena za svůj život pokusí zhubnout sedmkrát, přičemž šestkrát selže. Naprostá většina oslovených dam se shodla v tom, že dosažení a udržení si požadované hmotnosti je pro ně takřka nadlidský výkon.

Věčná válka s tuky

Důvody, které něžné pohlaví vedou k opakovanému hubnutí, bývají různé. Získané poznatky poukázaly především na touhu cítit se dobře ve svém těle a osobní spokojenost, dále pak zlepšení fyzického zdraví a pochopitelně i atraktivnější vzhled. Navzdory těmto motivacím se 41 procent respondentek přiznalo, že svou současnou váhu proklíná, což jim hodně snižuje sebevědomí.

Když to nejde po dobrém…

Prostřednictvím uvedené studie také vyplulo na povrch, že v honbě za štíhlou postavou se ženy uchylují k nejrůznějším metodám, od těch osvědčených po ty nejnovější. Absolutní většina z nich vsadí na zdravější jídlo, ale zkouší se i zkratky v podobě doplňků stravy nebo speciálních hubnoucích nápojů. Poměrně často se do hry dostává i moderní medicína – zhruba 14 procent žen si obstaralo diabetický lék Ozempic a 7 procent podstoupilo bariatrickou operaci nebo endoskopické zákroky. Co naplat, hubnutí je skutečně celoživotní výzva. Ale nebojte, jednou to snad opravdu vyjde!

Zdroj: https://talkerresearch.com/what-women-really-want-from-weight-loss/, https://med-techinsights.com/2025/08/26/boston-scientific-launches-endura-weight-loss-solutions/