Večerní ochutnávka vína nebo bujarý večírek s přáteli zanechávají stopy, které výrazně přesahují známý bolehlav a nevolnost. Alkohol totiž působí jako silné diuretikum, což znamená, že nuceně odvádí vodu ze všech tkání. Nejdříve tato náhlá ztráta zasáhne právě vnější vrstvy tváře. Ochranná bariéra zrychleně ztrácí schopnost udržet potřebnou vlhkost a dehydratace je na světě (1).

Sucho horší než na poušti

Voda mizí z buněk neuvěřitelnou rychlostí. Přesně odtud pochází ten nepříjemný pocit pnutí, zvýraznění jemných vrásek kolem očí a celkový matný, uschlý vzhled. Tvář vypadá o několik let starší, přestože šlo pouze o jednu prohýřenou noc. Kůže zkrátka žízní úplně stejně jako celé tělo a dává to patřičně najevo.

Rozšířené cévky a nechtěný ruměnec

Dalším nápadným projevem bývá neobvyklé zarudnutí, které se často drží líček jako nechtěný nájemník. Když játra zpracovávají přijatý alkohol, vzniká meziprodukt zvaný acetaldehyd, který způsobuje masivní rozšiřování drobných cévek ležících těsně pod povrchem. Je prokázáno, že acetaldehyd přímo stimuluje cévní reakce a podporuje zánětlivé odpovědi, což se projevuje trvalým ruměncem na tvářích a nose (2).

Ranní otoky jako malované

Vedle extrémní suchosti se většinou objevuje i jistý nevítaný paradox - nepříjemně nateklá oční víčka a nezvykle těžké kontury kolem čelisti. Alkohol zásadním způsobem narušuje přirozenou mikrocirkulaci a zpomaluje odtok mízy z obličejových tkání (3). Během spánku po požití alkoholu zůstává tělo v horizontální poloze bez dostatečného pohybu, což stagnaci tekutin výrazně umocňuje.

Zásek, co nejde přehlédnout

Mízní cesty nedokážou nahromaděnou vodu efektivně odvádět pryč. Ráno se pak probouzíte s výraznými váčky pod očima a opticky širším obličejem. Zrcadlo ukazuje znatelný otok, i když celkový objem vody v těle dramaticky poklesl. Nahromaděná tekutina v obličeji jednoduše uvízla a trvá hodiny, než se začne pomalu pohybovat správným směrem.

Nečekaný záchvat lesku v pozdním odpoledni

Podivná vizuální proměna vlastně nastává v průběhu celého následujícího dne. Ráno je pleť vysušená jako papír, avšak kolem poledne či odpoledne se začíná nekontrolovatelně lesknout. Tím mazové žlázy odpovídají na předchozí šok z vysušení (4). Žlázy obdrží signál o kritickém nedostatku ochranného tuku a spustí bezohlednou nadprodukci kožního mazu. Celá takzvaná T-zóna se leskne jako vypulírované jablko.

Pohroma v podobě přecitlivělosti

Po prohýřené noci se stává, že i váš prověřený hydratační krém najednou zapříčiní štípání nebo zrudnutí. Není to chyba kosmetického přípravku ve vaší poličce. Zplodiny rozpadu alkoholu dráždí nervová zakončení a spouštějí takzvaný neurogenní zánět (5). Ochranný plášť je rozbitý, mikroskopické trhlinky umožňují snadné pronikání vnějších látek a nervové receptory reagují přehnanou přecitlivělostí.

Zašedlý tón a dočasná ztráta pružnosti

Snížená hladina kyslíku v krvi spojená s konzumací sladkých drinků přináší další vedlejší efekt, a to zašedlou, nezdravě unavenou barvu. Cukr z koktejlů negativně ovlivňuje kolagenová vlákna, čímž se elasticita pleti výrazně narušuje (6). Kolagenová struktura ztrácí svou ohebnost, obličej působí povadle a zcela postrádá mladistvý jas. Jsou to akutní následky oxidačního stresu, které obírají tkáně o svěžest a přirozený růžový odstín. Vyčerpaný zevnějšek budí dojem, jako by z vás někdo na pár hodin vysál veškerý život a energii. Regenerace si proto žádá trochu času a správně zvolenou péči.

Laskavá záchranná mise pro vaši tvář

Jak vrátit tváři původní jiskru bez zbytečného panikaření? Základem zůstává poctivé doplňování tekutin zevnitř. Čistá pramenitá voda s kapkou citronu nebo minerálka bohatá na hořčík udělají obrovskou službu. Vyhněte se agresivnímu peelingu i horké sprše, obojí by podrážděnou bariéru ještě více poškodilo. Zvolte raději velmi jemné čistící mléko a vlažnou vodu.

Obklady v hlavní roli

Chladivé obklady z louhovaného zeleného čaje pomohou zklidnit rozšířené cévky a výrazně zmírní otoky kolem očí. Skvělým pomocníkem bývá také jemná masáž obličeje bříšky prstů směrem od středu k uším a poté dolů ke krku. Tímto jednoduchým pohybem výrazně podpoříte pomalý mízní oběh a odvedete nahromaděnou tekutinu tam, kam patří.

Kyselina hyaluronová se nikdy neztratí

V rámci první pomoci určitě sáhněte také po lehce vstřebatelném séru s kyselinou hyaluronovou a uctívaným niacinamidem. Tyto osvědčené složky uzamknou vlhkost v hlubších vrstvách a efektivně zklidní zánětlivé reakce. Odpočiňte si, dopřejte si lehkou stravu plnou antioxidantů a nechejte obličej volně dýchat bez vrstev těžkého make-upu. Během jednoho či dvou dnů se přirozená rovnováha vrátí k normálu a pokožka opět získá svou jiskru. Tak buďte trpěliví!