Prostreno.cz

Cibulačka se sýrem

Vyniká svou jednoduchou přípravou a vždy úžasnou chutí.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 439 kJ / 105 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy7g
tuky7g

Ingredience na

  • 100 g másla
  • 600 g cibule
  • 1 l zeleninového vývaru
  • 400 ml světlého piva
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 1 špetka kari koření
  • 200 g strouhaného tvrdého sýra

Postup přípravy

  1. Na rozehřátém másle poduste (přibližně 15 minut) nakrájenou cibuli.
  2. Cibuli zaprašte hladkou moukou, kari kořením a 2 minuty míchejte, pak zalijte vývarem a pivem.
  3. Za občasného míchání vařte 10 minut.
  4. Podávejte hustě posypané strouhaným sýrem.

TIP:

Můžete podávat s kostičkami opečeného chleba.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,60g
  • Sacharidy:

    97,30g
    • Cukry:

      4,80g
  • Tuky:

    116,35g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 105 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení



Podobné recepty

Zelná polévka

(16 hlasů)
1h a 20min
317 kJ

Pivní polévka

(20 hlasů)
30min
537 kJ

Česnečka s toustem

(15 hlasů)
50min
489 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Cibulačka se sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat