Rybí filé zapečené se sýrem feta

Sdílej

Tweetni

Připni

…

Ingredience na

1 porce 2 porce 3 porce 4 porce 5 porcí 6 porcí 7 porcí 8 porcí 9 porcí 10 porcí 11 porcí 12 porcí 13 porcí 14 porcí 15 porcí 16 porcí 17 porcí 18 porcí 19 porcí 20 porcí

Uložit recept do kuchařky

• 800 g chlazeného rybího filé - dle vlastního výběru
• 200 ml zeleninového vývaru
• 100 g tmavých oliv
• 250 g cherry rajčat - překrájené na polovinu
• 120 g sýra feta - rozdrobeného
• 2 lžíce oleje
• 2 lžíce rozpuštěného másla
• 4 lžíce citronové šťávy
• 4 špetky mletého pepře
• 2 špetky soli
• 1 hrst čerstvé petrželky - nasekané

Postup přípravy

• Předehřejte troubu na 180 °C .
• Porce filé uložte do pekáčku, nebo zapékací misky.
• Mezi porce ryby nasypte olivy a rajčata překrojená na polovinu.
• Ryby posypte rozdrobeným sýrem, zakápněte olejem, máslem a citrónovou šťávou.
• Posypte pepřem a petrželkou, jemně osolte, podlijte vývarem a pečte přibližně 20 - 30 minut, podle velikosti porcí ryby.

• Hlavní chod
• Středomořské
• Ryby a mořské plody
• Zelenina