Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Plněné telecí roládky

Telecí roládky plněné zeleninou a sýrem, pečené v troubě.

Ohodnotit
21.09.2016 Mikeš
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

1606 kJ / 383 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Zeleninu nasekejte a dejte do misky.
  3. Přidejte nastrouhaný sýr, petrželku a promíchejte.
  4. Plátky masa osolte, opepřete a na plátky masa rozdělte zeleninu.
  5. Maso srolujte, ovažte potravinářským provázkem a opečte ze všech stran na oleji.
  6. Rolády uložte do pekáčku, nebo zapékací misky, podlijte vodou, nebo vývarem a na každý kousek masa položte plátek másla.
  7. Přikryjte a duste v troubě předehřáté na 190 °C doměkka.
TIP:

K přípravě receptu použijte vepřové maso a nastrouhaný eidam.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    98,80 g

  • Sacharidy:

    40,32 g

    • Cukry:

      12,10 g

  • Tuky:

    568,70 g

  • Vláknina:

    5,30 g

Aktivita pro spálení:

1416 kcal
177

minut jízdy na kole

134

minut běhu

422

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Grilovaná telecí svíčková

Grilovaná telecí svíčková

(17 hlasů)
4h a 40min
1016 kJ
Plněné telecí plátky

Plněné telecí plátky

(30 hlasů)
45min
1238 kJ
Pikantní telecí plátek

Pikantní telecí plátek

(12 hlasů)
1h a 10min
583 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.10.2016
roládky vypadají krásně a určitě budou i tak výborné
Avatar glady
29.09.2016
roládky obecně mám moc ráda, tyto z telecího masa vypadají mmoc a moc dobře
Avatar vivi11
27.09.2016
moc dobré
Avatar moniika
26.09.2016
Křehoučké závitky z telecího masa , nejlepší
Avatar lissey
25.09.2016
Občas se sháním po receptu na úpravu telecího. Ukládám si. Líbí se mi moc.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
sýr feta

sýr feta

264 kcal / 100g
B14 g
S4 g
T21 g
Mletý pepř

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Kouzlo větších porcí na talíři pomocí správné zeleniny a vody
Tipy a triky

Kouzlo větších porcí na talíři pomocí správné z...

Bezpečná dávka kofeinu je pro každého jiná
Zdraví a diety

Bezpečná dávka kofeinu je pro každého jiná

Letní kouzlo salátů s ovocem
Dobroty do spíže a ledničky

Letní kouzlo salátů s ovocem

Kuchyňská houbička uvolňuje velké množství nežádoucích mikroplastů
Zdraví a diety

Kuchyňská houbička uvolňuje velké množství nežá...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné telecí roládky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba