Prostreno.cz

Krémová polévka s kuřecím masem

Krémová polévka vás zasytí i zahřeje.

27.10.2016 sun
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

247 kJ / 59 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci rozehřejte olej a máslo.
  2. Přidejte kari, kurkumu, na nudličky nakrájené maso oloupanou, nakrájenou cibuli a míchejte 2 minuty.
  3. Maso zalijte vodou, přidejte oloupané, na kostky nakrájené brambory a vařte, až je maso měkké.
  4. Polévku dochuťte tymiánem a solí.
  5. Nakonec do polévky vmíchejte sýr.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    121,87 g
  • Sacharidy:

    75,32 g
    • Cukry:

      8,21 g
  • Tuky:

    65,70 g
  • Vláknina:

    13,15 g

Aktivita pro spálení:

351 kcal
43

minut jízdy na kole

33

minut běhu

104

minut uklízení





Podobné recepty

Krémová kuřecí polévka

(10 hlasů)
1h a 5min
406 kJ

Polévka ze špiček

(14 hlasů)
40min
73 kJ

Polévka z batátů a brokolice

(17 hlasů)
55min
322 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kurkuma

354 kcal / 100g
B7 g
S64 g
T9 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

koření

345 kcal / 100g
B12 g
S58 g
T13 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krémová polévka s kuřecím masem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba