Prostreno.cz

Kuřecí stehna s mátou

Kuřecí stehna pečená v pomerančové šťávě s mátou.

23.11.2016 sun
60min

15min příprava

45min vaření

504 kJ / 120 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Osolená kuřecí stehna vložte do zapékací misky.
  2. Pomerančovou šťávu smíchejte s nasekanou mátou a prolisovaným česnekem.
  3. Maso zalijte, přikryjte a pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 45 minut.
  4. Podávejte s plátky pomeranče a snítkou máty.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    56,91 g
  • Sacharidy:

    43,24 g
    • Cukry:

      26,78 g
  • Tuky:

    24,37 g
  • Vláknina:

    6,36 g

Aktivita pro spálení:

419 kcal
52

minut jízdy na kole

39

minut běhu

125

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí minutka s mrkví

(18 hlasů)
60min
705 kJ

Lilek plněný krůtím masem

(16 hlasů)
1h a 20min
428 kJ

Pečená kuřecí prsa

(12 hlasů)
55min
992 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

Kuřecí stehna

215 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T9 g

pomerančová šťáva

45 kcal / 100g
B0,1 g
S10 g
T0,1 g

pomeranč

47 kcal / 100g
B0,91 g
S11 g
T0,15 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna s mátou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba