Prostreno.cz

Krůtí kostky s cibulí

Krůtí maso v cibulové omáčce.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 678 kJ / 162 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy4g
tuky10g

Ingredience na

  • 750 g krůtího masa - nejlépe krůtí prsa
  • 4 lžíce oleje
  • 2 ks větší cibule
  • 250 ml kuřecího vývaru
  • 250 ml smetana na vaření
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého bílého pepře

Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět oloupanou, drobně nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte na kostky nakrájené krůtí maso a maso ze všech stran opečte.
  3. Přidejte kuřecí vývar, smetanu a dochuťte solí a pepřem.
  4. Duste doměkka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,52g
  • Sacharidy:

    83,30g
    • Cukry:

      10,20g
  • Tuky:

    139,45g
  • Vláknina:

    26,00g

Aktivita pro spálení: 162 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí plátek s provensálským kořením

(14 hlasů)
40min
1107 kJ

Kuře pečené s hruškami

(8 hlasů)
2h a 0min
767 kJ

Kuře dušené se zeleninou

(12 hlasů)
2h a 0min
345 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Velké jablkové palačinky

(19 hlasů)

Vanilkové vafle

(40 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Krůtí kostky s cibulí

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat