Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Smoothie s malinami

Výživný nápoj s mraženými malinami.

Ohodnotit
15.02.2017 lentilka
20min

20min příprava

279 kJ / 66 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte v mixéru do hladka.
  2. Podávejte ozdobené malinami a snítkou meduňky.
TIP:

K přípravě koktejlu můžete použít i mandlové mléko, nebo sojové mléko.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,99 g

  • Sacharidy:

    348,60 g

    • Cukry:

      126,15 g

  • Tuky:

    30,16 g

  • Vláknina:

    131,30 g

Aktivita pro spálení:

496 kcal
62

minut jízdy na kole

47

minut běhu

148

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Smoothie s ořechy

Smoothie s ořechy

(9 hlasů)
20min
900 kJ
Kokosovo-ananasový nápoj

Kokosovo-ananasový nápoj

(11 hlasů)
15min
682 kJ
Jogurtové smoothie

Jogurtové smoothie

(12 hlasů)
15min
296 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar konatovka
21.02.2017
Vynikající
Avatar renda4141
18.02.2017
Tenhle nápoj to je zdraví samo. Malinové je mé oblíbené.
Avatar annahb
17.02.2017
Také dělávám,ale bez vloček ty my moc nemusíme
Avatar alenab
16.02.2017
to máme rádi a děláváme často, už aby bylo čerstvé ovoce na zahradě
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Recept na těstoviny s cizrnovou omáčkou je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Tento pokrm je nejen chutný, ale také zdravý a výživný, díky cizrně, která je bohatá na bílkoviny a vlákninu. 

Těstoviny s cizrnovou omáčkou

25min
Tradiční italský pokrm který je jednoduchý na přípravu a plný chutí. Kombinace česneku olivového oleje a chilli papriček dodává těstovinám jedinečnou pikantnost.

Špagety aglio olio e peperoncino

15min
Tento recept na noky se špenátem, cuketou, ricottou a parmazánovými vločkami je lahodný a lehký pokrm který je ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Kombinace čerstvých ingrediencí a jemné ricotty vytváří krémovou texturu zatímco parmazánové vločky dodávají pokrmu výraznou chuť.

Noky se špenátem, cuketou a ricottou

25min
Tento veganský slaný koláč je ideální volbou pro milovníky zeleniny a zdravého stravování. Kombinace hub, cukety, hrášku a kešu ořechů vytváří lahodnou a výživnou pochoutku, kterou doplňují čerstvé bylinky.

Veganský slaný koláč

1h a 5min
Více tipů

Články nejen o vaření

Září je nejnáročnějším obdobím pro zahradníky
Tipy a triky

Září je nejnáročnějším obdobím pro zahradníky

Rozmarýn rozhodně nepatří jen do kuchyně
Zdraví a diety

Rozmarýn rozhodně nepatří jen do kuchyně

Netradiční recepty z tradiční dýně
Dobroty do spíže a ledničky

Netradiční recepty z tradiční dýně

Kouření elektronických cigaret v těhotenství mění obličej dítěte
Zdraví a diety

Kouření elektronických cigaret v těhotenství mě...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Smoothie s malinami

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba