Prostreno.cz

Grilovaná cuketa

Grilovaná cuketa s parmazánem.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 582 kJ / 139 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy3g
tuky12g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Gril předehřejte na středně vysokou teplotu.
  2. Olej promíchejte s pestem.
  3. Cukety nakrájejte podélně na plátky. Každý plátek potřete olejem smíchaným s pestem.
  4. Plátky grilujte přibližně 4 minuty na každé straně.
  5. Před podáváním posypte sýrem a pažitkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,00g
  • Sacharidy:

    13,00g
    • Cukry:

      4,64g
  • Tuky:

    173,10g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 139 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení



Podobné recepty

Tuňákový salát

(11 hlasů)
15min
411 kJ

Cuketový quiche

(14 hlasů)
2h a 30min
910 kJ

Marinované sledě s cibulí

(15 hlasů)
40min
420 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta se sýrem

(8 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Vejce benedikt

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Grilovaná cuketa

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat