Prostreno.cz

Jablečný koláč

Skvělý, vláčný koláč s jablky a mákem.

Ohodnotit
(6 hlasů)
sun
  • 1h a 25min

    25min příprava

    60min vaření

  • 1069 kJ / 255 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy35g
tuky10g

Ingredience na

  • 100 g třtinového cukru
  • 100 g mletého máku
  • 200 g hladké špaldové mouky
  • 100 g uvařených brambor
  • 3 ks vajec
  • 2 ks větší jablek
  • 100 ml 33% smetany
  • 50 g rozpuštěného másla
  • 1 sáček vanilkového cukru
  • 1 sáček kypřícího prášku do pečiva
  • Na vymazání
  • 1 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Žloutky vyšlehejte s cukrem a vanilkovým cukrem do pěny.
  2. Oloupaná jablka nastrouhejte na hrubém struhadle.
  3. Oloupané brambory nastrouhejte do mísy, přidejte jablka, smetanu, prosetou mouku s práškem do pečiva a mletý mák.
  4. Úplně na závěr vmíchejte rozpuštěné máslo a vyšlehaný tuhý sníh z bílků.
  5. Dobře promíchejte a těsto nalijte do vymazané formy.
  6. Pečte v troubě předehřáté na 165 °C přibližně 50-60 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,47g
  • Sacharidy:

    388,36g
    • Cukry:

      217,33g
  • Tuky:

    251,47g
  • Vláknina:

    26,00g

Aktivita pro spálení: 255 kcal

31

minut jízdy na kole

24

minut běhu

76

minut uklízení



Podobné recepty

Jahodová bublanina

(2 hlasů)
1h a 15min
915 kJ

Makový koláč

(6 hlasů)
1h a 20min
1292 kJ

Grilované broskve

(1 hlasů)
25min
393 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s banánem

(13 hlasů)

Toast s gorgonzolou

(35 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

(8 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Jablečný koláč

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat