Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Lišky na smetaně

Lišky mají jemně pikantní chuť, při vaření se nerozpadají, a omáčky z nich jsou velmi chutné.

Ohodnotit
20.07.2017 sun
50min

20min příprava

30min vaření

611 kJ / 146 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Slaninu nakrájejte na kostičky, nasypte ji do pánve s olejem a míchejte přibližně 2 minuty.
  2. Přidejte očištěné, nakrájené lišky, nakrájenou cibulku a za stálého míchání je na mírném ohni 10 minut poduste.
  3. Ve smetaně rozmíchejte hladkou mouku a nalijte ji k houbám. Duste 15 minut.
  4. Dochuťte solí a pepřem.
  5. Podávejte hustě posypané petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    67,25 g

  • Sacharidy:

    84,46 g

    • Cukry:

      24,39 g

  • Tuky:

    159,90 g

  • Vláknina:

    17,65 g

Aktivita pro spálení:

485 kcal
60

minut jízdy na kole

46

minut běhu

144

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Vepřové plátky s houbami

Vepřové plátky s houbami

(11 hlasů)
1h a 20min
634 kJ
Plněné brambory

Plněné brambory

(12 hlasů)
1h a 25min
377 kJ
Zapečené houby

Zapečené houby

(16 hlasů)
1h a 30min
933 kJ
Více receptů

Celkem 1 komentářů

Avatar
Avatar heenna
25.07.2017
Liška je má oblíbená houba, škoda, že je jí tak málo
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

jarní cibulka

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g
hladká mouka

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g
olej

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Sladká léčba zácpy v podobě kiwi
Zdraví a diety

Sladká léčba zácpy v podobě kiwi

Nečistoty z bot vám dokáží doma udělat zdravotní paseku
Zdraví a diety

Nečistoty z bot vám dokáží doma udělat zdravotn...

Rychlé obědy na první adventní týden
Dobroty do spíže a ledničky

Rychlé obědy na první adventní týden

Meduňka spolehlivě detoxikuje játra
Zdraví a diety

Meduňka spolehlivě detoxikuje játra

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Lišky na smetaně

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba