Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Špagety se špenátem

Mikeš
4hlasy
Hodnotit

1h a 20min

20min příprava

60min vaření

1032 kJ

energetická hodnota na 100g

160 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:11g tuky21g sacharidy13g bílkoviny

Špagety se spoustou sýra a čerstvým baby špenátem.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 250 g suchých špaget
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce másla
  • 200 g čerstvého baby špenátu
  • 125 g přírodního čerstvého smetanového sýra
  • 80 g strouhaného parmazánu
  • 200 ml smetany
  • 0,5 lžičky soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • Na posypání
  • 50 g strouhaného parmezánu

Postup přípravy

  • Špagety uvařte podle návodu na obalu, uvařené špagety sceďte.
  • V pánvi na másle lehce orestujte nakrájený česnek.
  • Přidejte špenát, jemně osolte, opepřete a míchejte, až špenát „zavadne“.
  • Smetanu nalijte do rendlíku, přiveďte k varu a vařte 5 minut.
  • Do horké smetany vmíchejte smetanový sýr, parmazán a odstavte z ohně. Míchejte, až se sýr rozpustí.
  • Smíchejte špagety, špenát a sýrovou omáčku.
  • Podávejte posypané parmazánem.
TIP:

Můžete použít jakýkoli oblíbený sýr například čedar, nebo nivu.

Kuřecí prsa se sušenými rajčaty

Kuřecí prsa se sušenými rajčaty

2 hlasy
1h a 20min 451kJ 160 Kč
Okurkový salát s ředkvičkou

Okurkový salát s ředkvičkou

2 hlasy
20min 354kJ 85 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Těstoviny s kadeřávkem

Těstoviny s kadeřávkem

5 hlasů
1h a 5min 715 kJ 80 Kč
Těstoviny s brokolicí

Těstoviny s brokolicí

11 hlasů
1h a 10min 655 kJ 180 Kč
Špagety se špenátem

Špagety se špenátem

5 hlasů
1h a 5min 715 kJ 85 Kč
Těstoviny se sýrem gouda

Těstoviny se sýrem gouda

0 hlasů
1h a 20min 812 kJ 90 Kč
Zapečený losos

Zapečený losos

3 hlasy
1h a 30min 919 kJ 240 Kč
Kolínka zapečená s mletým masem

Kolínka zapečená s mletým masem

6 hlasů
1h a 55min 793 kJ 90 Kč

Články nejen o vaření