Prostreno.cz

Mango dezert

Rychlý dezert pro nečekanou návštěvu.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 15min

    10min příprava

    5min vaření

  • 446 kJ / 106 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy18g
tuky0g

Ingredience na

  • 2 ks manga
  • 100 ml pomerančového likéru
  • 2 lžičky hnědého cukru
  • 3 lístky máty

Postup přípravy

  1. Mango oloupejte, nakrájejte na tenké plátky. Do kastrůlku dejte likér, plátky manga a přiveďte k varu. Vařte max. 2 minuty.
  2. Dejte na talířky, nechte vychladnout, přelijte likérem a posypte hnědým cukrem a ozdobte lístečkem máty.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,60g
  • Sacharidy:

    148,20g
    • Cukry:

      111,00g
  • Tuky:

    0,30g
  • Vláknina:

    9,00g

Aktivita pro spálení: 106 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení



Podobné recepty

Koktejl z manga

(22 hlasů)
15min
239 kJ

Dezert mango

(15 hlasů)
15min
1129 kJ

Mango-malinový koktejl

(10 hlasů)
15min
262 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

hedvika
14.06.2016
hedvika
19.05.2016
hedvika
12.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Mango dezert

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat