Prostreno.cz

Květákový krém se žampióny

Oblíbená krémová polévka vás zasytí i zahřeje.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 344 kJ / 82 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy7g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Květák rozdělte na růžičky, vložte je do vývaru a uvařte doměkka.
  2. V polovině vaření přidejte do polévky očištěné, nakrájené žampióny.
  3. Když je vše měkké, polévku rozmixujte.
  4. Do polévky nalijte smetanu a polévku vařte 5 minut.
  5. Podávejte posypané pepřem, ozdobené bazalkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    22,91g
  • Sacharidy:

    65,58g
    • Cukry:

      6,24g
  • Tuky:

    42,47g
  • Vláknina:

    3,32g

Aktivita pro spálení: 82 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Květákový krém se žampióny

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat