Prostreno.cz

Italský salát

Salát se sušenými rajčaty a artyčoky.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

  • 674 kJ / 161 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy10g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Salát nasypte do misky, přidejte ostatní ingredience, lehce promíchejte a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,10g
  • Sacharidy:

    104,50g
    • Cukry:

      22,24g
  • Tuky:

    73,10g
  • Vláknina:

    40,00g

Aktivita pro spálení: 161 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Vajíčkový salát

(2 hlasů)
30min
571 kJ

Salát z vařené zeleniny

(3 hlasů)
45min
487 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Italský salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat