Prostreno.cz

Baby karotka s hráškem

Jednoduchá letní příloha.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 30min

    20min příprava

    10min vaření

  • 359 kJ / 85 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy9g
tuky5g

Ingredience na

  • 350 g vyloupaného cukrového hrášku
  • 400 g baby karotky
  • 8 ks lahůdkových cibulek bez natě
  • 3 lžíce másla
  • Na posypání
  • 2 lžíce pažitky - nasekané
  • Na přeliv
  • 3 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžička citronové kůry - nastrouhané
  • 70 ml kvalitního olivového oleje
  • 1 lžička práškové hořčice
  • 1 lžička pískového cukru

Postup přípravy

  1. Očištěnou karotku, cibulky bez natě a hrášek poduste přibližně 10 minut na másle.
  2. Ingredience na přeliv prošlehejte v misce a přidejte k zelenině, posypte pažitkou, promíchejte a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,20g
  • Sacharidy:

    165,10g
    • Cukry:

      113,60g
  • Tuky:

    189,12g
  • Vláknina:

    14,00g

Aktivita pro spálení: 85 kcal

10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení



Podobné recepty

Pečená červená cibule

(2 hlasů)
1h a 5min
373 kJ

Bramborová kaše s anglickou slaninou

(3 hlasů)
20min
500 kJ

Bramborové špízy

55min
557 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Baby karotka s hráškem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat