Prostreno.cz

Malinový dezert

Tvarohový dezert se šlehačkou, malinami a sněhovými pusinkami.

Ohodnotit
(6 hlasů)
sun
  • 30min

    30min příprava

  • 1288 kJ / 307 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy62g
tuky14g

Ingredience na

  • 250 ml 40% smetany
  • 2 lžíce moučkového cukru
  • 250 g měkkého tvarohu
  • 1 lžička dřeně vanilky - nebo vanilkový cukr
  • 8 ks růžových sněhových pusinek
  • 200 g malin

Postup přípravy

  1. Smetanu vyšlehejte s jednou lžíci cukru do tuha.
  2. Tvaroh prošlehejte s dření vanilky a lžíci cukru.
  3. Smetanu lehce promíchejte s tvarohem.
  4. Tvaroh rozdělte do skleniček, přidejte rozlámané pusinky a maliny.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,73g
  • Sacharidy:

    243,80g
    • Cukry:

      194,68g
  • Tuky:

    59,19g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 307 kcal

38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

91

minut uklízení



Podobné recepty

Čokoládový dezert

(5 hlasů)
4h a 0min
1127 kJ

Mrkvový dort

(18 hlasů)
1h a 35min
1491 kJ

Třešňové muffiny

(5 hlasů)
50min
538 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Malinový dezert

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat