Prostreno.cz

Plněná mozzarella

Rychlý, sýrový předkrm.

02.12.2018 sun
20min

20min příprava

411 kJ / 98 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do sýra udělejte lžičkou důlek.
  2. Vydlabaný sýr nasekejte a dejte do misky.
  3. Přidejte drobně nakrájená cherry rajčata, jemně nasekaný česnek, oregano, olej, podle chuti osolte, opepřete a vše promíchejte.
  4. Rajčaty naplňte mozzarellu, ozdobte bazalkou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    127,24 g
  • Sacharidy:

    56,31 g
    • Cukry:

      27,53 g
  • Tuky:

    108,05 g
  • Vláknina:

    12,24 g

Aktivita pro spálení:

350 kcal
43

minut jízdy na kole

33

minut běhu

104

minut uklízení





Podobné recepty

Předkrm s rajčaty

(1 hlasů)
30min
579 kJ

Melounový předkrm

(4 hlasů)
15min
126 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sýr mozzarella

241,9 kcal / 100g
B23,7 g
S4,44 g
T20,4 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněná mozzarella

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba