Prostreno.cz

Těstovinový salát s uzeným lososem

Těstovinový salát s lososem, sýrem a zeleninou.

25.01.2019 lanvin
30min

30min příprava

719 kJ / 171 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ingredience na zálivku promíchejte v misce.
  2. Sýr nakrájejte na malé kostičky.
  3. Lososa, celer, jablka a rajčata nakrájejte na stejně velké kousky.
  4. Salát natrhejte do misky a přidejte ostatní suroviny.
  5. Salát pokapejte zálivkou, posypte nakrájeným koprem a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    115,70 g
  • Sacharidy:

    294,91 g
    • Cukry:

      56,90 g
  • Tuky:

    115,96 g
  • Vláknina:

    21,35 g

Aktivita pro spálení:

676 kcal
84

minut jízdy na kole

64

minut běhu

201

minut uklízení





Podobné recepty

Zimní zeleninový salát

(6 hlasů)
30min
328 kJ

Rýžový salát s rozinkami a ořechy

(1 hlasů)
50min
1049 kJ

Salát z čerstvých fíků

(3 hlasů)
25min
705 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sýr čedar

402 kcal / 100g
B24 g
S1 g
T33 g

řapíkatý celer

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,2 g

Bílý pepř

296 kcal / 100g
B10 g
S68 g
T2 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstovinový salát s uzeným lososem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba