Prostreno.cz

Hovězí maso s anglickou slaninou

Dušené hovězí maso s anglickou slaninou a zeleninou

  • 1h a 55min

    25min příprava

    1h a 30min vaření

  • 564 kJ / 134 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny15g
sacharidy4g
tuky7g

Ingredience na

  • 700 g hovězího zadního masa
  • 3 lžíce oleje
  • 200 g anglické slaniny
  • 500 ml hovězího vývaru
  • 2 ks cibule
  • 1 ks větší mrkev
  • 150 g celeru
  • 2 špetky drceného barevného pepře
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Slaninu nakrájejte na kostičky a orestujte s nakrájenou cibulí na oleji.
  2. Přidejte na plátky nakrájené maso, očištěnou,nakrájenou zeleninu , zalijte vývarem a přikryté duste doměkka .
  3. Podle potřeby dochuťte solí a pepřem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    75,83g
  • Sacharidy:

    32,42g
    • Cukry:

      12,14g
  • Tuky:

    140,86g
  • Vláknina:

    5,10g

Aktivita pro spálení: 134 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hovězí maso s anglickou slaninou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat