Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Velikonoční salát

Mikeš
1hlas
Hodnotit

35min

25min příprava

10min vaření

327 kJ

energetická hodnota na 100g

130 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:3g tuky2g sacharidy3g bílkoviny

Zdravý jarní salát s klíčky vám dodá minerály i vitamíny.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 4 ks vajec
  • 200 g čerstvých mungo klíčků
  • 200 g čerstvých sojových klíčků
  • 1 ks vaničky čerstvé řeřichy
  • 1 ks jablka - nakrájené na kostičky
  • 0.5 ks salátové okurky - nakrájená na kostky
  • 1 svazek ředkviček - omyté,nakrájené nadrobno
  • 2 lžíce jogurtu, nebo majonézy - podle chuti více
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  • Vejce uvařte natvrdo.
  • Uvařená vejce oloupejte, překrojte a lžičkou vyndejte žloutky.
  • Na salátovou misku nasypte nakrájenou okurku, nakrájené jablko a ředkvičky.
  • Přidejte klíčky, řeřichu a překrojené bílky.
  • Žloutky rozmačkejte vidličkou a salát posypte.
  • Jogurt promíchejte se solí a pepřem a přidejte k salátu.
  • Hned podávejte.
TIP:

Různé druhy čerstvých klíčku se dají koupit v supermarketech.

Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

7 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

4 hlasy
15min 540kJ 70 Kč

Podobné recepty

Salát z čerstvého špenátu s červenou čekankou

Salát z čerstvého špenátu s červenou čekankou

0 hlasů
30min 548 kJ 90 Kč
Cizrnový salát s bylinkami

Cizrnový salát s bylinkami

0 hlasů
35min 748 kJ 130 Kč
Salát ze syrové červené řepy

Salát ze syrové červené řepy

0 hlasů
20min 1916 kJ 50 Kč
Kuřecí salát s vejci

Kuřecí salát s vejci

2 hlasy
55min 540 kJ 130 Kč
Salát s červenou paprikou a kuskusem

Salát s červenou paprikou a kuskusem

4 hlasy
35min 1167 kJ 80 Kč
Salát z rýžových nudlí

Salát z rýžových nudlí

0 hlasů
45min 645 kJ 200 Kč

Články nejen o vaření