Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Kuřecí polévka s krupkami

lentilka
0hlasů
Hodnotit

1h a 5min

20min příprava

45min vaření

179 kJ

energetická hodnota na 100g

90 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:1g tuky4g sacharidy4g bílkoviny

Každodenní vaření je skvělé čas od času obohatit o nějaký netradiční recept, například o polévku z mletého kuřecího masa.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 400 g mletého kuřecího masa
  • 2 l vody
  • 1 ks větší mrkve
  • 1 stonek řapíkatého celeru
  • 1 ks rajče - oloupané, nakrájené
  • 1 ks malé cibule
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 0.5 hrnku krupek
  • 1 lžíce sojové omáčky
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • 2 špetky soli
  • 0.5 svazku petrželky - nakrájené

Postup přípravy

  • Na oleji nechte zesklovatět oloupanou, nakrájenou cibuli.
  • K cibuli přidejte mleté maso a míchejte 3-5 minut.
  • Maso zalijte vodou, přidejte očištěnou, nakrájenou zeleninu a vařte 25 minut.
  • V polovině vaření nasypte do polévky horkou vodou propláchnuté krupky.
  • Dochuťte prolisovaným česnekem, solí, pepřem a sojovou omáčkou.
  • Podávejte hustě posypané nakrájenou petrželkou.
Kuřecí prsa s dušenými kopřivami

Kuřecí prsa s dušenými kopřivami

1h a 20min 515kJ 140 Kč
Chřest s vařenými vejci

Chřest s vařenými vejci

35min 741kJ 140 Kč

Podobné recepty

Polévka s divokou rýži

Polévka s divokou rýži

0 hlasů
1h a 5min 369 kJ 110 Kč
Cuketová polévka s květákem

Cuketová polévka s květákem

1 hlas
0min 147 kJ 85 Kč
Mexická polévka s knedlíčky

Mexická polévka s knedlíčky

0 hlasů
60min 306 kJ 130 Kč
Špenátová polévka s quinoou

Špenátová polévka s quinoou

0 hlasů
50min 304 kJ 140 Kč
Polévka z ovesných vloček s ledovým salátem

Polévka z ovesných vloček s ledovým salátem

0 hlasů
1h a 5min 285 kJ 75 Kč
Telecí polévka se zeleninou

Telecí polévka se zeleninou

0 hlasů
1h a 25min 297 kJ 270 Kč

Články nejen o vaření