Prostreno.cz

Dezert z manga

Tento dezert je chutný, ale především super rychlý. Pro milovníky manga je návykový.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 15min

    15min příprava

  • 351 kJ / 83 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy16g
tuky3g

Ingredience na

  • 1 ks zralého manga
  • 6 lžic vanilkové zmrzliny
  • 1 hrnek borůvek
  • 3 lžíce citronové šťávy

Postup přípravy

  1. Mango oloupejte, nakrájejte a nasypte do robota, nebo mixéru.
  2. Přidejte zmrzlinu, citronovou šťávu a větší polovinu borůvek. Rozmixujte.
  3. Ozdobte zbývajícími borůvkami a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,30g
  • Sacharidy:

    61,60g
    • Cukry:

      45,36g
  • Tuky:

    15,11g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 83 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení



Podobné recepty

Bábovka s mákem

(4 hlasů)
1h a 30min
1251 kJ

Makový koláč bez mouky

(7 hlasů)
1h a 45min
1134 kJ

Pěna z bílé čokolády

(3 hlasů)
45min
1146 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Dezert z manga

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat