Prostreno.cz

Rajčata plněná krevetami

Poslouží jako překvapivě jednoduché a efektní malé pohoštění nebo jako nápaditý předkrm.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 35min

    35min příprava

  • 317 kJ / 75 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy4g
tuky5g

Ingredience na

  • 350 g předvařených, loupaných krevet
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 4 ks masitých rajčat
  • 150 g salátu polníčku
  • 2 lžíce majonézy
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 0.5 hrnku petržele - jemně nasekané
  • 3 špetky soli
  • 2 špetky bílého mletého pepře

Postup přípravy

  1. Z rajčat odřízněte vršek a lžičkou vyberte část dužiny. Dužinu najemno nasekejte.
  2. Krevety nasypte na rozehřátý olej a 2 minuty míchejte. Pak krevety vyndejte na papírový ubrousek.
  3. Majonézu promíchejte s petrželkou a citronovou šťávou, přidejte krevety, dužinu z rajčat, dochuťte solí, pepřem a lehce promíchejte.
  4. Směsí naplňte rajčata.
  5. Pokud vám zbude náplň, dejte ji na malý talířek k rajčatům.
  6. Rajčata podávejte ozdobené polníčkem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,93g
  • Sacharidy:

    78,41g
    • Cukry:

      6,20g
  • Tuky:

    178,83g
  • Vláknina:

    2,10g

Aktivita pro spálení: 75 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Vaječná frittata se slaninou

(16 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Rajčata plněná krevetami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat