Prostreno.cz

Telecí rolády s majoránkou

Jemné plátky telecího masa, plněné slaninou, sýrem a majoránkou.

17.05.2019 sun
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

1264 kJ / 302 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Maso naklepejte, osolte a opepřete.
  3. Na každý plátek masa položte plátek slaniny, špalíček sýra a 2 sníty majoránky.
  4. Maso srolujte a sepněte párátkem, nebo jehlou na ptáčky (nebo je omotejte nití).
  5. Rolády opečte na másle s olejem, podlijte vývarem a přikryté duste v troubě doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    401,99 g
  • Sacharidy:

    87,31 g
    • Cukry:

      16,50 g
  • Tuky:

    409,34 g
  • Vláknina:

    34,00 g

Aktivita pro spálení:

1364 kcal
170

minut jízdy na kole

129

minut běhu

407

minut uklízení





Podobné recepty

Telecí nudličky s paprikou

(1 hlasů)
35min
765 kJ

Telecí kostky na paprice

(1 hlasů)
1h a 50min
428 kJ

Telecí plátky s pažitkovou omáčkou

(2 hlasů)
60min
845 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Telecí kýta

150 kcal / 100g
B20 g
S0 g
T2 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Telecí rolády s majoránkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba