Prostreno.cz

Bramborové placky s mletým masem

Bramborové placky z vařených a syrových brambor s mletým vepřovým masem.

  • 50min

    25min příprava

    25min vaření

  • 1242 kJ / 297 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy16g
tuky23g

Ingredience na

  • 4 ks větší vařené brambory
  • 2 ks středně velké syrové brambory
  • 200 g mletého vepřového masa
  • 2 ks jemně nakrájené šalotky
  • 2 ks prolisované stroužky česneku
  • 3 špetky soli
  • 1 lžička koření čubrica - nebo jiná oblíbená směs koření
  • Na smažení
  • 100 ml oleje

Postup přípravy

  1. Uvařené brambory nastrouhejte do mísy,přidejte nastrouhané syrové brambory,jemně nakrájenou šalotku,prolisovaný česnek,sůl, koření a mleté maso.
  2. Důkladně propracujte,nejlépe rukama.
  3. V pánvi na rozehřátém oleji zvolna smažte z obou stran tenké placky.
  4. Upečené nechte okapat na papírovém ubrousku.
  5. Placky můžete podávat samostatně,výborně se hodí například k houbové omáčce.

TIP:

Čubrica je směs koření pro přípravu mletých i jiných mas, zapékané zeleniny, do salátů, polévek a luštěninových pokrmů.(Voní po libečku).




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,00g
  • Sacharidy:

    33,00g
    • Cukry:

      1,00g
  • Tuky:

    120,38g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 297 kcal

37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s brokolicí

(26 hlasů)

Omeleta s parmezánem

(20 hlasů)

Palačinky

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Bramborové placky s mletým masem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat