Prostreno.cz

Koktejl z melounu a meruněk

Svěží, ovocný nápoj je ideálním osvěžením pro letní dny.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 60min

    60min příprava

  • 153 kJ / 36 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy9g
tuky0g

Ingredience na

  • 800 g žlutého melounu - nebo meloun Cantaloupe
  • 2 ks limety
  • 400 ml studené meruňkové šťávy
  • 1 lžíce akátového medu

Postup přípravy

  1. Oloupaný meloun (bez pecek) nakrájejte na kostičky, nasypte je do misky s víčkem a dejte na 45 minut do mrazničky.
  2. Pak nasypte kostky melounu do mixéru, přidejte šťávu z limetek, med, meruňkovou šťávu a vše rozmixujte dohladka.
  3. Hned podávejte.

TIP:

Meruňkovou šťávu můžete nahradit šťávou broskvovou, jablečnou, nebo jinou podle chuti.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1,20g
  • Sacharidy:

    109,00g
    • Cukry:

      97,00g
  • Tuky:

    0,30g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 36 kcal

4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

10

minut uklízení



Podobné recepty

Ananasový fizz

(1 hlasů)
20min
173 kJ

Růžová limonáda

(1 hlasů)
15min
79 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s našlehanou ricottou

(21 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Koktejl z melounu a meruněk

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat