Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Salát z bílé ředkve a zelí

lentilka
1hlas
Hodnotit

30min

30min příprava

329 kJ

energetická hodnota na 100g

70 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:6g tuky5g sacharidy2g bílkoviny

Lehce pikantní bílá ředkev se do salátu skvěle hodí. Recept je z Japonské kuchyně.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 1 ks velké, bílé ředkve
  • 200 g bílého zelí
  • 120 g rukoly
  • 1 ks červené cibule
  • Na zálivku
  • 4 lžíce červeného octa balsamico
  • 2 lžíce tamari - bezlepková sojová omáčka
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička cukru

Postup přípravy

  • Oloupanou ředkev nastrouhejte, nebo nakrájejte na tenké proužky.
  • Oloupanou cibuli nakrájejte na tenké půlměsíčky a očištěné zelí nakrájejte na nudličky.
  • Zeleninu nasypte do misky, přidejte rukolu a pokapejte zálivkou.
  • Ingredience na zálivku dejte do misky a prošlehejte metličkou.
TIP:

Tamari je o něco hustší než shoyu, naopak obsahuje méně soli (11,8 %). Na rozdíl od shoyu neobsahuje lepek. Ačkoli jsou tamari a shoyu obě sójové omáčky, vzniká každá z nich jinak.

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

11 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč

Podobné recepty

Cuketa s citronovou marinádou

Cuketa s citronovou marinádou

0 hlasů
20min 808 kJ 60 Kč
Zelený salát

Zelený salát

0 hlasů
45min 622 kJ 99 Kč
Špenátový salát s hruškou

Špenátový salát s hruškou

2 hlasy
35min 1126 kJ 180 Kč
Ovocný salát s ostružinami

Ovocný salát s ostružinami

2 hlasy
25min 200 kJ 100 Kč
Salát z kedluben a zelí

Salát z kedluben a zelí

0 hlasů
30min 156 kJ 80 Kč
Čočkový salát s rajčaty

Čočkový salát s rajčaty

1 hlas
55min 691 kJ 150 Kč

Články nejen o vaření