Prostreno.cz

Kuřecí salát s těstovinou

Salát je jednoduchý na přípravu a je vhodný i jako hlavní chod.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 1h a 10min

    25min příprava

    45min vaření

  • 958 kJ / 229 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy18g
tuky13g

Ingredience na

  • 300 g tenkých špaget - případně jiné těstoviny
  • 500 g kuřecího masa
  • 4 lžíce oleje
  • 1 ks jarní cibulky - nakrájené na tenké plátky
  • 1 ks velké červené kapie - nakrájené na nudličky
  • 1 ks mrkve - nakrájené na velmi tenké nudličky (julien)
  • 0.5 hrnku zelené petrželky - nakrájené
  • 0.5 hrnku arašídů - volitelné
  • Na zálivku
  • 100 ml olivového oleje
  • 3 lžíce rýžového octa
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 1 špetka soli
  • 1 lžička cukru
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  1. Kuřecí maso nakrájejte na nudličky a orestujte ho doměkka v pánvi s rozehřátým olejem.
  2. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu.
  3. Uvařené těstoviny sceďte a nasypte je do velké misky.
  4. K těstovinám přidejte měkké kuřecí maso a ostatní ingredience.
  5. Suroviny na zálivku prošlehejte v misce a přidejte k těstovinám.
  6. Salát promíchejte a hned podávejte. Podle chuti můžete salát posypat arašídy.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí salát s těstovinou

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat