Prostreno.cz

Bramborová polévka s uzeným masem

Hustá, sytá bramborová polévka s uzeným masem, které můžete nahradit šunkou.

Ohodnotit
(6 hlasů)
  • 1h a 10min

    25min příprava

    45min vaření

  • 319 kJ / 76 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy9g
tuky4g

Ingredience na

  • 1 l zeleninového vývaru
  • 4 ks brambor
  • 1 ks mrkve
  • 200 g vařeného uzeného masa - nebo šunky
  • 1 ks šalotky
  • 80 g celeru
  • 4 lístky čerstvého libečku - nebo sušený
  • 700 ml mléka
  • 2 lžíce másla
  • 1.5 lžíce světlé instantní jíšky
  • 0.5 lžičky hrubě mletého pepře

Postup přípravy

  1. Na másle nechte zesklovatět oloupanou, nakrájenou šalotku.
  2. Oloupanou mrkev a celer nakrájejte na slabé nudličky, oloupané brambory nakrájejte na kostičky.
  3. Zeleninu nasypte k šalotce, přidejte libeček, vše zalijte vývarem, mlékem a vařte 15 minut.
  4. Uzené maso nakrájejte na kostičky a přidejte ho do polévky, přisypte jíšku a vařte 10 minut.
  5. Hotovou polévku posypte pepřem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    64,93g
  • Sacharidy:

    200,92g
    • Cukry:

      23,53g
  • Tuky:

    154,37g
  • Vláknina:

    36,10g

Aktivita pro spálení: 76 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka z kadeřávku

(4 hlasů)
1h a 5min
296 kJ

Fazolová polévka s pečeným česnekem

(4 hlasů)
1h a 20min
376 kJ

Bílý boršč

(3 hlasů)
1h a 5min
235 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bramborová polévka s uzeným masem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat