Prostreno.cz

Zapékané brambory se zelím

Jednoduchý recept na vynikající zapékané brambory se smetanou a zelím.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 1h a 15min

    15min příprava

    60min vaření

  • 614 kJ / 146 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy9g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na pánvi rozehřejte 5 lžic másla , přidejte na nudličky nakrájené zelí, nakrájenou cibuli a na plátky nakrájený česnek. Poduste doměkka. Dochuťte solí a pepřem.
  2. Brambory oloupejte a nakrájejte na tenké kolečka. Zapékací misku vymažte máslem. Do misky dejte slabou vrstvu brambor, na brambory rozložte část dušeného zelí, pak opět brambory, zelí a nakonec brambory. Vše v tenkých vrstvách.
  3. Zalijte osolenou, opepřenou smetanou s rozšlehanými vejci. Přikryté pečte přibližně hodinu na 180°C.
  4. Podávejte teplé se zeleninovým salátem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,00g
  • Sacharidy:

    112,05g
    • Cukry:

      13,55g
  • Tuky:

    132,88g
  • Vláknina:

    27,75g

Aktivita pro spálení: 146 kcal

18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

43

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Zapékané brambory se zelím

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat